El Libro Verde I. Ortega

Peso .33 kg
Dimensiones 1.8 × 13 × 20 cm
ISBN

9788420675640

AUTOR

Ortega, Inés

MARCA

Alianza

SELLOS

Alianza Editorial

LANZAMIENTO

2013

FORMATO

Rústica

NUM_TITULOS

1

255.00 MXN 69.00 MXN

El Libro Verde I. Ortega

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Fecha estimada de entrega: 31-10-2020

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SKU: 9788420675640 Categorías: ,

Descripción

¿Es realmente más sano aumentar la ingesta de verduras en nuestras comidas?
Todos los dietistas se han puesto de acuerdo a la hora de cantar la excelencias de las verduras en una dieta saludable, debido a su alto contenido en vitaminas y antioxidantes. Si a esto añadimos que contribuyen al mantenimiento de la línea, parece lógico que sean muchos los que deseen incorporarlas a su dieta.
Sin embargo, no son pocos quienes, a pesar de ser conscientes de que el consumo de verduras aporta una respuesta válida a las preocupaciones que podamos tener respecto a nuestra saludo, piensen que el punto débil de estas dietas reside en su monotonía.
INÉS ORTEGA, consciente de que un menú equilibrado exige verduras, y no solamente como decoración o guarnición, nos presenta una serie de novedosas recetas fáciles de preparar y nos descubre lo atractivo que puede ser un “plato verde”. El libro se complementa con un conjunto de trucos encaminados a sacar el máximo partido a estos productos indispensables para nuestra salud.

Información adicional

Peso .33 kg
Dimensiones 1.8 × 13 × 20 cm
ISBN

9788420675640

AUTOR

Ortega, Inés

MARCA

Alianza

SELLOS

Alianza Editorial

LANZAMIENTO

2013

FORMATO

Rústica

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1

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