Cambia lo que comes y cambiarás el mundo

Peso 1.03 kg
Dimensiones 3 × 19.5 × 24.7 cm
ISBN

9788491810131

AUTOR

Gustafson, Niklas

MARCA

Alianza

SELLOS

Alianza Editorial

LANZAMIENTO

2018

FORMATO

Rústica

599.00 MXN

Hay existencias

Cómpralo hoy y recíbelo el 05-03-2021

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AUTOR: Gustafson, Niklas
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Peso 1.03 kg
Dimensiones 3 × 19.5 × 24.7 cm
ISBN

9788491810131

AUTOR

Gustafson, Niklas

MARCA

Alianza

SELLOS

Alianza Editorial

LANZAMIENTO

2018

FORMATO

Rústica

Descripción

Niklas Gustafson es experto en Dietética y Nutrición Humana por la Universidad de Cádiz.

Ofrece un panorama completo de los aspectos relacionados con la alimentación, desde los intereses que patrocina la industria alimentaria a las consecuencias de ingerir sin control carbohidratos y azúcares refinados.

La segunda parte del libro ofrece un completo conjunto de recetas basadas en la Dieta Paleo, con alimentos más nutritivos y beneficiosos para nuestro organismo.

Nos recuerda la importancia del descanso, del contacto con la naturaleza y de vivir de una manera responsable.

Nos plantea un cambio en nuestro estilo de vida para escuchar lo que nuestro cuerpo nos pide y actuar en consecuencia.

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