Tu Mejor Tú

Anaya Impulso
Precio:
MXN
$389.00

Tu Mejor Tú

Tu Mejor Tú - El Librero de Larousse

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ISBN: 9788420693576
Idioma: Español
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Detalles del libro

number of pages

No. de páginas

208
date of publication

Año de publicación

2015
edition

Edición

1
editorial

Editorial

Anaya Impulso
age group

Edad sugerida

ADU Audiencia mayor a 18 años
formato

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Rústica
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208
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2015
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Editorial

Anaya Impulso
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Edad sugerida

ADU Audiencia mayor a 18 años
formato

Formato

Rústica

Descripción

TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad.
La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y plena.
Las prácticas narrativas se fundamentan en el principio de que la forma de representar nuestras experiencias tiene un gran impacto en cómo nos sentimos y pensamos, y en cómo nos vemos a nosotros mismos e interactuamos con las personas de nuestro entorno.

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